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2010 矽谷馬拉松賽 Dean Karnazes Silicon Valley Marathon San Jose, California October 31, 2010

10th full marathon |
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2010 舊金山馬拉松賽 San Francisco Marathon San Francisco, California July 25, 2010

9th full marathon |
天氣陰涼,跑馬的完美天氣,回到初馬的場地,再次挑戰全馬,經過喪母的傷痛初夏,練習中斷了數週,提不起勁準備,本來沒什麼期望,只想小心走馬看花,安全抵達便是,結果一路小心翼翼直到跑過中點,才發現狀況還不錯,便開始放膽加速,飆到22英哩處才漸覺疲憊,抵達終線時間超乎預期,而且第一次全程沒有抽筋,想是母親一路保佑,給我一個難得經驗。 |
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2010 洛衫磯馬拉松賽 Los Angeles Marathon Los Angeles, California March 21, 2010

8th full marathon |
洛城第二戰,經歷首次新路線,從道奇球場到Santa Monica碼頭,中途穿過許多LA知名景點,有Stephanie & Ming相助,過程舒適順利。 |
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2009 費城馬拉松賽 Philadephia Marathon Philadephia, Pennsylvania November 22, 2009

7th full marathon |
首次跨足東岸參賽,多虧跑友Emma一家襄助,補給休憩充分,締造完美跑馬經驗。天氣溫暖,民眾熱情,城市美麗,從美術博物館出發,繞經許多地標古蹟知名景點,後半程進入全美最大市內公園,沿著秋色河岸在Manayunk折返回美博館終點,完全是精神與視覺的高級饗宴,邊跑邊賞景拍照,輕鬆愉快,即使在第十英哩處就抽筋爆胎,仍未減遊興,不虛此行。 |
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2009 矽谷馬拉松賽 Dean Karnazes Silicon Valley Marathon San Jose, California October 25, 2009

6th full marathon |
矽谷中心聖荷西市唯一全馬賽事,因地利之便共襄盛舉,為一規模迷你的都會型比賽。從市中心出發,向南穿過特色社區,進入溪畔步道一路到南方山腳的高中折返,因起跑加速過快,在第12英哩處即發生爆胎狀況,全身無處不出亂子,無法正常跑步,姿勢不正造成腳部更大傷害,一拐一拐回終點,苦不堪言。活動小而溫馨,值得再次挑戰。 |
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2009 Nike女子馬拉松賽 Nike Women's Marathon San Francisco, California October 18, 2009 Time: 2:25

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出發前塞車遲到,以致成為最後一名穿過起跑線的出發者。正值經濟寒冬,但參賽人數依舊踴躍,唯贊助榮景不若以往,為保留下週全馬體力,遂把今天當作輕鬆練跑,一路同行談笑扶持,跑跑走走,在終點線停下尋找小兒臉孔未果,悻悻然踩過終點線,花了兩小時半,再拿Tiffany項鍊一條。 |
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2009聖荷西搖滾半程馬拉松賽 San Jose Rock 'n' Roll 1/2 Marathon San Jose, California October 4, 2009 Time: 2:00

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因為上一次的愉快經驗而回鍋,順便做週末練跑。天氣情朗,第二次參加就沒有那麼新鮮刺激了,但有樂團伴奏感覺依然是好,第一次認真地想締造PR,終點前三英哩小腿嚴重爆炸,居然無法再抬腳,最終以2小時作收。 |
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第二雙戰友. (ASICS Gel Kayano XII) 2008.7 ~ 2009.6 Total mileage handled : 230 miles |
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2008 Nike女子馬拉松賽 Nike Women's Marathon San Francisco, California October 19, 2008 Time: 5:16

5th full marathon |
今年是第四屆,也是採用抽籤方式的第一年,僥倖抽中得以擠身這個廣受女性跑者(佔95%)歡迎的比賽,整個活動專為女性設計,充滿商業氣息但專業體貼。前半段路線與舊金山馬的景觀路線重疊,後半段接上一號海岸公路並繞行一座湖,無聊苦悶,終點線上由穿禮服的舊金山消防隊員頒發的Tiffany項鍊獎牌是一大特色。 |
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2008聖荷西搖滾半程馬拉松賽 San Jose Rock 'n' Roll 1/2 Marathon San Jose, California October 5, 2008 Time: 2:16

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13.1英哩的路途上有11個各類不同樂團演唱助陣,跑在其中異常振奮與享受。聖荷西是搖滾樂馬拉松系列賽其中的一站,也是本地最大路跑活動,參加人數眾多,路線繞及聖市中心主要道路景點和有歷史的社區,標準城市馬拉松,從頭到尾一片嘉年華氣氛,非常歡樂。報名費稍貴。 |
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2008舊金山半程馬拉松賽 San Francisco Half Marathon San Francisco, California August 3, 2008 Time: 2:--

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由於和全馬訓練課表距離吻合,決定再次回到舊金山一借場地進行訓練,有別於'07年,這次是兩段半馬的第一段,也就是跨越金門大橋的熱門路線。舊金山半馬的首選還是第一段,途中經過許多知名觀光景點如漁人碼頭等,沿海岸一段路後轉進社區,在金門公園結束。霧大溫低,而活動品質略顯粗糙。 |
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第一雙戰友退役. (ASICS GT-2100) 2006.4 ~ 2008. 5 Total mileage handled : 470 miles |
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2008 LiveStrong 路跑賽 LiveStrong Challenge 5K San Jose, California July 13, 2008 Time: 0:30

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阿姆斯壯癌症研究基金會在全美部分城市舉行的路跑/自行車挑戰賽,選中聖荷西為一站,特別呼朋引伴前去共襄盛舉。比賽以募款為目的,路跑長度也只有三英哩,所以屬趣味性高活動,適合闔家老小或初級路跑者挑戰。路線位於聖荷西市中心,繞行幾個街口就結束,可以大約一窺市容。Nike為贊助商,活動規劃非常專業,還提供賽後餐飲,適合團體報名,但報名費稍貴。阿姆斯壯本人現身是活動高潮。 |
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2008 BIG SUR國際馬拉松賽 Big Sur International Marathon Big Sur, California April 27, 2008 Time: 5:50

4th full marathon |
Big Sur比賽路線位於加州卡梅爾市南方濱臨太平洋的1號海岸公路,有岩岸沙岸灘峭壁樹林等多變地貌,風景壯闊迷人,但也因陡坡逆風時間限制等原因令人卻步,難度偏高,與其他知名賽事齊名。由於是點到點,清晨跑者必須由巴士載送到南方起跑點後,再往北跑回程。主辦單位為非營利組織,賽事規模小卻不失專業與體貼。除了接連的上下長短坡倍感艱辛,沿途景色只有嘆為觀止可以形容。非都會型賽事,兩旁無人加油,被喻為跑者一生中必跑的比賽。 |
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2007舊金山半程馬拉松賽 San Francisco Half Marathon San Francisco, California July 29, 2007

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由於是第二段半馬,起點在金門公園內,在裡面繞行數圈後出公園進入住宅區和工廠區,景觀沒有鼓舞作用,加上許多上下坡,感覺會很辛苦。今年主辦單位有退步,在規劃,資源,人手,和市民參與的部分都不若往年的成功,令人感到失望。經過 AT&T Park 棒球場時恰巧有巨人對馬林魚的比賽為了觀看Barry Bonds平紀錄的入場人潮,形成只有在終點前一英哩比較熱鬧的景象。 |
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2007洛杉磯國際馬拉松賽 Los Angeles International Marathon Los Angeles, California March 4, 2007 Time: 6:04
3rd full marathon |
規模龐大,人數眾多,果然是大都會一流賽事。07年為新路線第一年,於環球影城起跑,穿過好萊烏,比佛利山,洛城紀念體育場,韓國城,印度城,墨西哥城,日本城等後,進入市中心終點,不同族裔市民參與熱烈,充分展現洛杉磯的多元文化。市民熱情令人感動,唯獨南加州氣溫稍高,比賽出發時間也較晚,對跑者行程嚴峻挑戰。 |
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2006新拉斯維加斯國際馬拉松賽 new Las Vegas International Marathon Las Vegas, Nevada December 10, 2006 Time: 5:50
2nd full marathon |
天色未亮的寒冷清晨,在照亮天際的煙火秀中,伴著 Blueman Group 振奮人心的表演鼓聲,從 Strip 最南端的 Mandalay Bay 旅館前起跑。經過所有著名和沒名的旅館後,進入舊拉斯維加斯市中心,穿過霓虹燈覆蓋的 Fremont Street後,接下來到終點的路程,幾乎都是一片沙漠中平凡的住宅區景觀,枯燥乏味。 |
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2006舊金山國際馬拉松賽 San Francisco International Marathon San Francisco, California July 30, 2006 Time: 5:19

1st full marathon |
在晨曦中的海灣大橋旁起跑,經過漁人碼頭,在日出時來回跑過雄偉的金門大橋,劃過貝克海灘,進入並繞行金門公園,穿出公園後橫越數個高低起伏的山丘,一路可以看到美麗的舊金山市景,在經過 AT&T Park 棒球場後回到 Ferry Building 終點線,全線因為有太多上坡下坡,算是一個困難的路線。 |
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